quarta-feira, 25 de maio de 2011

Dança do Ventre X Nutrição

A Salamo a Laikon!
A Dança do Ventre, assim como toda e qualquer atividade física, visa o cuidado com a mente e o corpo, e além disso, as pessoas que se entregam realmente a dança necessitam de uma arma a mais além de seus treinos, estudos e criatividades... a arma que estou falando é a correta NUTRIÇÃO do corpo. É gente! A alimentação!! Claro! De nada adianta os alongamentos, os ensaios se não estamos com o corpo e o organismo forte e cheio daquelas "proteíninhas" necessárias para flexibilidade, a disposição e etc. Como eu já devo ter falado a vocês sobre o colágeno, que é indispensável a dançarinas no geral e não pensem que é só comer gelatina que tudo se resolve, pois a gelatina minhas queridas... tem pouquíssimo colágeno, o resto é água, açúcar e anilina! Pois é! E se eu disser que o limão é riquíssimo em colágeno???? Calma, calma...
Foi pensando nisso que o Núcleo Rakkasah iniciou uma parceria com a nutricionista Dra. Gláucia Martins de Castro, que está atendendo no nosso endereço, sala 05, com valores extremamente acessíveis e planos de tratamento para alunas (os) da nossa escola!  LIGUE PARA (11) 7154-2905 OU 9899-4235 OU ENVIE UM E-MAIL PARA galflowerose@yahoo.com.br PS: alunas precisam primeiro pegar a fichinha de desconto na escola. 

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