SOBRE O SISTEMA BELLY BALL:
Trata-se de utilizar-se da bola suíça (bola de pilates) para aplicar exercícios e movimentos de dança do ventre, ao contrário do que muitos pensam, NÃO É UMA NOVA MODALIDADE DE DANÇA DO VENTRE, mas sim de um método comprovadamente eficaz para o ensino, treino, alongamento e aquecimento na dança. Este método foi desenvolvido e criado pela bailarina Layla Khodair (Escola Dona Dança) www.donadança.com.br .
Os benefícios deste sistema de ensino são :
A melhora na precisão dos movimentos, devido ao grau elevado de dificuldade; o equilíbrio e consciencia corporal, promovidos pelo equílibrio da coluna; dissociação corporal (cabeça, dorso, quadril, membros) entre outros. É uma forma segura de exercitar-se para qualquer idade segundo especialistas.
TEXTO: AYSHA ALYYAH NUR
Trata-se de utilizar-se da bola suíça (bola de pilates) para aplicar exercícios e movimentos de dança do ventre, ao contrário do que muitos pensam, NÃO É UMA NOVA MODALIDADE DE DANÇA DO VENTRE, mas sim de um método comprovadamente eficaz para o ensino, treino, alongamento e aquecimento na dança. Este método foi desenvolvido e criado pela bailarina Layla Khodair (Escola Dona Dança) www.donadança.com.br .
Os benefícios deste sistema de ensino são :
A melhora na precisão dos movimentos, devido ao grau elevado de dificuldade; o equilíbrio e consciencia corporal, promovidos pelo equílibrio da coluna; dissociação corporal (cabeça, dorso, quadril, membros) entre outros. É uma forma segura de exercitar-se para qualquer idade segundo especialistas.
TEXTO: AYSHA ALYYAH NUR
Boa Tarde
ResponderExcluirVocês estão numa performance incrível...
Pena que esse mundo seja assim vasto...
Mas minha amiga Laky irá adorar teu site
Ela é LINDA e pratíca essas danças...
Que tanto bem fazem ao corpo de uma mulher...
Aysha Alyyah grande prazer por estar aqui
Vou te recomendar...
Sou Walter de Arruda
Meu Mundo é a Poesia
Estou no: www.recantodasletras.com.br/autores/walter8421